Сухарики из отрубей
Рецепт для микроволновки: сухарики из отрубей для формы диаметром 15 см.

Потребуется:

1 яйцо,
две столовых ложки обезжиренного кефира,
две с половиной ложки овсяных отрубей.
Для обвалки готовых сухариков разные сухие приправки по вкусу. Можно подготовить как для сладких, так и для соленых.

Когда делаете первый раз — лучше через каждые 30 секунд доставать и проверять готовность, а затем запомнить время сколько у вас в ВАШЕЙ микроволновке доходили эти сухарики. Так как все микроволновки очень разные и готовиться эти сухарики могут от 3 до 7 минут. В среднем — 5,5минут на максимальной ( моей) мощности — 750.