Майонез по Дюкану

По следующему рецепту можно сделать майонез по Дюкану для атаки,а на остальных этапах можно заменить вазелиновое масло оливковым. Следует соблюдать допустимую его дозировку в день.
Майонез может быть не  вредным. Есть неплохая весть для всех абсолютно, кто желает правильно питаться. Теперь ваше меню обогатится несложными рецептами правильного майонеза, который сотворен с расчетом условий диеты Дюкана. Такой оригинальный и малокалорийный майонез по Дюкану по рецептам  на этой странице годится для любого этапа диеты.

Рецепт  без творога на вазелиновом масле ( нельзя нагревать)
Продукты:
Один желток сырого яйца
соль
магазинная горчица в порошке 1 ч.л. без горочки
горчица (готовая) – 0,5-1 ч.л.,
Вазелиновое масло — 1 маленькая аптечная бутылочка ( 100 мл) — из-за такого количества, смотрите допустимую дозу в день и рассчитывайте, ск-ко можете съесть в день,
на этапах 2-4 +1 ст.л. оливкового масла, на атаке можно без него
1 ст.л. уксуса столового, в нем же развести половинку таблетки сахарозаменителя.
Взбиваем погружным миксером, добавляя продукты в том порядке, в котором перечислены.

Помните, что майонез с использованием вазелинового ( оно же парафиновое) масла, нагревать нельзя. Использовать можно исключительно в салатах холодных закусках.

Другие рецепты диетического майонеза  в категории Рцепты